Oggi ho deciso di fornirti un elenco degli stereotipi di genere in cui spesso la nostra società viene intrappolata. Gli stereotipi di genere sono generalizzazioni sui ruoli di ogni genere. Questi ruoli sono generalmente positivi o negativi; ma sono luoghi comuni inesatti degli attributi maschili e femminili. Dal momento che ogni persona ha desideri individuali, pensieri e sentimenti, … [Leggi di più...]
Psicologia Cognitiva: Come Elaboriamo I Pensieri Nella Mente?
La mente è meravigliosa e la psicologia cognitiva si occupa dei progressi nello studio dell'attenzione, della memoria, dell'elaborazione del linguaggio, della percezione, del problem solving e del pensiero. La psicologia cognitiva è specializzata in argomenti estesi che hanno un impatto importante sulla teoria cognitiva e di fornire nuovi progressi teorici.
Aree di ricerca includono:
• L'intelligenza artificiale
• Psicologia dello sviluppo
• Linguistica
• Neurofisiologia
• Psicologia sociale
Esistono numerose applicazioni pratiche nella ricerca della psicologia cognitiva. Ne sono un esempio gli aiuti per affrontare i disturbi della memoria, soluzioni per aumentare la precisione decisionale, trovare modi per aiutare le persone a riprendersi dalle lesioni cerebrali, trattare i disturbi specifici dell'apprendimento e migliorare le capacità di apprendimento.
Per i ricercatori, imparare di più su come le persone pensano e processano le informazioni, permette di comprendere profondamento come funziona il cervello umano. Gli psicologi inoltre sviluppano nuovi modi per aiutare le persone ad affrontare le difficoltà psicologiche. Ad esempio, riconoscendo che l'attenzione è sia una risorsa selettiva che limitata, gli psicologi sono in grado di trovare soluzioni che rendano più facile per le persone con difficoltà attenzionali concentrarsi e combattere le distrazioni .
Ad esempio, gli psicologi hanno scoperto che mentre la memoria a breve termine è piuttosto breve e limitata (con durata dai 20 ai 30 secondi e può contenere da cinque a nove voci), le strategie di stimolo cognitivo possono migliorare le probabilità che le informazioni vengano trasferite alla memoria a lungo termine , che è molto più stabile e durevole.
La terapia cognitivo-comportamentale funziona?
Cognitive-Behaviour Therapy, CBT o terapia cognitivo comportamentale è un efficace modello per capire e trattare i disturbi psicopatologici e i problemi emotivi e comportamentali di una persona. La psicoterapia cognitivo comportamentale chiamata anche terapia cognitivo-comportamentale (TCC) o CBT (cognitive behavioral therapy) è una terapia che grazie alla parola, può aiutare a gestire i … [Leggi di più...]
I motivi comuni per cui si fanno scelte sbagliate
Quante scelte sbagliate o giuste hai fatto, stai facendo o farai nella vita? Quante decisioni pensi di fare in media durante il giorno? Decine? Centinaia? Gli psicologi ritengono che il numero sia molto più grande, si parla di migliaia. Alcune di queste decisioni hanno degli effetti clamorosi nel corso della nostra vita (come andare all'università, cambiare lavoro o avere figli), mentre altre sono … [Leggi di più...]
13 motivi del perché viaggiare fa bene al cervello
Perché viaggiare? Fa bene e presto scoprirai i motivi. Ti consideri un cittadino del Mondo, abiti questa Terra e se tu potessi saresti perennemente in viaggio. Perché l'idea di non poter vedere abbastanza luoghi di questo pianeta ti consuma. Viaggiare ti fa star bene ma sopratutto viaggiare fa bene al cervello e ti rende speciale. Qui ci sono 13 incredibili effetti per cui viaggiare fa bene al … [Leggi di più...]
Ragionamento morale: più è elevato, maggiore è la materia grigia del cervello
Un nuovo studio rileva che le persone con alti livelli di ragionamento morale hanno un maggiore sviluppo in volume di materia grigia nelle regioni del cervello legate al comportamento sociale, al processo decisionale e di trasformazione dei conflitti, rispetto a coloro con bassi livelli di ragionamento morale. Hengyi Rao, un professore assistente di ricerca insieme ai colleghi dell'Università … [Leggi di più...]