Psicologia Cognitiva: Come Elaboriamo I Pensieri Nella Mente?

Esistono numerose applicazioni pratiche nella ricerca della psicologia cognitiva. Ne sono un esempio gli aiuti per affrontare i disturbi della memoria, soluzioni per aumentare la precisione decisionale, trovare modi per aiutare le persone a riprendersi dalle lesioni cerebrali, trattare i disturbi dell'apprendimento e migliorare le capacità di apprendimento.

Per i ricercatori, imparare di più su come le persone pensano e processano le informazioni, permette di comprendere profondamento come funziona il cervello umano. Gli psicologi inoltre sviluppano nuovi modi per aiutare le persone ad affrontare le difficoltà psicologiche. Ad esempio, riconoscendo che l'attenzione è sia una risorsa selettiva che limitata, gli psicologi sono in grado di trovare soluzioni che rendano più facile per le persone con difficoltà attenzionali concentrarsi e combattere le distrazioni .

Ad esempio, gli psicologi hanno scoperto che mentre la memoria a breve termine è piuttosto breve e limitata (con durata dai 20 ai 30 secondi e può contenere da cinque a nove voci), le strategie di stimolo cognitivo possono migliorare le probabilità che le informazioni vengano trasferite alla memoria a lungo termine , che è molto più stabile e durevole.