L'ansia da esame è la nemica per antonomasia di tutti gli studenti. Può rendere la vita difficile a tutti coloro che hanno bisogno di tranquillità per affrontare gli esami. Molte persone provano stress o ansia prima di un esame o un'altra prova. Fermo restando che, il giusto nervosismo aiuta a dare il meglio. Quando però questo … Continua...
Legge di Yerkes e Dodson: stress utile alle prestazioni
La legge di Yerkes-Dodson suggerisce che livelli di eccitazione elevati possono migliorare le prestazioni fino a un certo punto. Scopriamo come funziona questa … Continua...
Manie di persecuzione: come comportarsi? Sintomi e cause
Le manie di persecuzione sono un insieme di condizioni deliranti (disturbo delirante) in cui gli individui colpiti credono di essere perseguitati, vittime di … Continua...
Resilienza: Superare e Affrontare Le Difficoltà
Oggi ti vorrei parlare di resilienza . È il modo in cui le persone affrontano eventi difficili che cambiano la loro vita. La morte di una persona cara, la perdita … Continua...
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Introversione: Le Caratteristiche Di Una Persona Introversa
L'introversione fa parte dei maggiori tratti di personalità riconosciuti in diverse teorie della personalità. Le persone … Continua...
Frasi Sul Tempo E La Vita: Riflessioni sull’Esistenza
Una selezione di citazioni e aforismi famosi che racchiudono frasi sul tempo e la vita per aiutarci a riflettere sullo … Continua...
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Yoga Per Bambini: Benefici Per i Piccoli
Lo Yoga è diventato molto comune per gli adulti, ma considerare di condividere questa pratica con i nostri figli non è … Continua...
Bulimia Sintomi e Conseguenze: Diagnosi e Trattamento
La bulimia nervosa è un disturbo alimentare caratterizzato da ripetuti episodi di eccessiva assunzione di cibo in un … Continua...