Blog di Psicologia e Curiosità

Conformismo: così fan tutti (come pecore)

Quasi tutti sono a conoscenza del fenomeno del conformismo sociale e della tendenza a seguire la massa, ma quanti realmente riescono a discernere quanto questo influisca sullo spazio e il controllo che esercita nelle nostre vite? Quanti … [Leggi di più...]

Resilienza in psicologia e significato

Oggi ti vorrei parlare di Resilienza . Cosa significa resilienza psicologica? È il modo in cui le persone affrontano eventi difficili che cambiano la loro vita. Nella parola Resilienza è racchiusa una predisposizione umana importante ovvero: … [Leggi di più...]

I migliori libri da colorare per adulti, mandala, album, disegni

Sei alla ricerca di qualche libro da colorare per adulti o pensi che usare le matite colorate sia una prerogativa dei più piccoli? Colorare piace ai bambini ed è un ottimo passatempo ma lo è anche per i più grandi, che lo trovano un ottimo modo per … [Leggi di più...]

Frasi sullo studio: aiuta la tua motivazione

Vediamo se con queste frasi motivazionali sullo studio riesci a spronarti un po' e a trovare l'input giusto. Spero che queste frasi sullo studio Parliamoci chiaro: lo studio non è proprio quello su cui ti vorresti applicare in questo momento . … [Leggi di più...]

Come superare l’ansia con il coraggio di agire

Come superare l'ansia in modo concreto? È possibile. Lo si può fare con dei piccoli trucchi ma molto efficaci. "Superare l'ansia con il coraggio di agire" sembra quasi una frase fatta; di quelle buttate un po' così, come fosse uno slogan da … [Leggi di più...]

Psicologia del bambino e fasi dello sviluppo psicologico del bambino

Conoscere le fasi dello sviluppo psicologico del bambino e la psicologia del bambino è importante affinché i bambini crescano al meglio. Da quando nascono fino alla giovane età adulta, i bambini hanno una vita separata dal loro essere fisico. I … [Leggi di più...]

Malati di Facebook? Migliora la salute mentale in 5 modi smettendo con Facebook

Sei tra quelli malati di Facebook? Oggi ti vorrei parlare di come alcune ricerche scientifiche hanno dimostrato che è possibile migliorare la propria salute mentale lasciando da parte i social network. Per molti di noi, controllare Facebook è … [Leggi di più...]

Paura di parlare in pubblico: 5 regole per superare l’ansia di parlare in pubblico

La paura di parlare in pubblico è una delle fobie più diffuse, si posiziona molto spesso ancor prima della paura di morire. Ansia, tachicardia, balbettio, annebbiamento mentale sono i sintomi generati dalla paura di parlare in pubblico. Il timore … [Leggi di più...]

Ansia da Esame: Combatterla con l’Ipnosi è una Soluzione

Soffri di ansia da esame? Qualunque sia il tuo livello di ansia, imparare a ridurlo è molto importante. Avevo studiato benissimo, ma all'esame ho fatto scena muta: non ricordavo nulla. Questa è la miglior descrizione di quella che viene chiamata … [Leggi di più...]

Gentilezza: 5 effetti collaterali dell’essere gentile

Quando pensi agli effetti collaterali, la prima cosa che ti viene in mente sono i farmaci. Ma ci credi che anche la cortesia, gli atti gentili, la gentilezza, hanno effetti collaterali su di te? Ecco i 5 effetti a cui si va incontro ad essere gentili … [Leggi di più...]

Le 12 leggi delle emozioni spiegate semplici

Una ricerca ha scoperto che esistono delle leggi delle emozioni da conoscere. Esplora le emozioni e la psicologia con queste 12 leggi. Se non hai mai sentito parlare delle 12 leggi delle emozioni, in questo articolo ti spiegherò in che cosa … [Leggi di più...]

Sostanze tossiche industriali che creano disturbi cerebrali

I bambini di tutto il Mondo sono esposti a sostanze tossiche non riconosciute, che stanno silenziosamente erodendo la loro intelligenza, alterando i loro comportamenti, modificando il loro futuro. Le sostanze tossiche prodotte dalle industrie creano … [Leggi di più...]

Immagini che si muovono: perché un’immagine fissa si muove?

Le immagini che si muovono stuzzicano la curiosità di molti. In realtà sono immagini fisse che danno l'impressione di muoversi invece di stare ferme. Tutto questo è uno scherzo del cervello o meglio: sono illusioni di movimento . Le immagini che … [Leggi di più...]

Come fare yoga: praticare yoga stimola subito il cervello

Numerosi studi hanno confermato come fare yoga sviluppi numerosi benefici mentali e fisici. Inserirlo nella tua routine può aiutarti a migliorare la tua salute, aumentare la forza e la flessibilità e ridurre i sintomi di stress, depressione e … [Leggi di più...]