Blog di Psicologia e Curiosità

Conformismo: così fan tutti (come pecore)

Quasi tutti sono a conoscenza del fenomeno del conformismo sociale e della tendenza a seguire la massa, ma quanti realmente riescono a discernere quanto questo influisca sullo spazio e il controllo che esercita nelle nostre vite? Quanti … [Leggi di più...]

Resilienza in psicologia e significato

Oggi ti vorrei parlare di Resilienza . Cosa significa resilienza psicologica? È il modo in cui le persone affrontano eventi difficili che cambiano la loro vita. Nella parola Resilienza è racchiusa una predisposizione umana importante ovvero: … [Leggi di più...]

I migliori libri da colorare per adulti, mandala, album, disegni

Sei alla ricerca di qualche libro da colorare per adulti o pensi che usare le matite colorate sia una prerogativa dei più piccoli? Colorare piace ai bambini ed è un ottimo passatempo ma lo è anche per i più grandi, che lo trovano un ottimo modo per … [Leggi di più...]

Frasi sullo studio: aiuta la tua motivazione

Vediamo se con queste frasi motivazionali sullo studio riesci a spronarti un po' e a trovare l'input giusto. Spero che queste frasi sullo studio Parliamoci chiaro: lo studio non è proprio quello su cui ti vorresti applicare in questo momento . … [Leggi di più...]

Frasi sulla considerazione di una persona e degli altri

Una raccolta di frasi sulla considerazione di una persona, degli altri o per se stessi. La considerazione va di pari passo con il rispetto e la stima. Considerare qualcuno significa mostrare l'importanza che quella persona ha nella tua vita e … [Leggi di più...]

Ciclo del sonno e fasi del sonno: fase rem significato

Succedono tante cose nel tuo corpo quando dormi. Quando ti addormenti passi dalla Fase non REM alla fase REM o del sonno paradossale o sonno paradosso. Quando dormiamo di notte, accade di passare attraverso diversi cicli di sonno. Ciascuno di questi … [Leggi di più...]

Migliori Libri Public Speaking Per Aiutarti A Parlare In Pubblico

Oggi ti vorrei presentare in questo articolo i migliori libri sul Public Speaking che potrebbero aiutarti ad affrontare la sfida assai temuta di parlare in pubblico. Migliorare le capacità di comunicazione serve in molte occasioni della vita. Che … [Leggi di più...]

Autofobia o monofobia ovvero la paura della solitudine

L'autofobia o monofobia , è la paura della solitudine ovvero un disturbo d'ansia provocato dal timore di rimanere soli . Essere soli, anche in un luogo solitamente confortante come la casa, può provocare una grave ansia per le persone con questa … [Leggi di più...]

Frasi sul sorriso e il sorridere: citazioni sul sorriso famose e aforismi

Le frasi sul sorriso migliorano il tuo umore e offrono una visione affascinante sul mondo mantenendo buone vibrazioni. Il sorriso è la vetrina delle nostre emozioni : che sia abbozzato, sornione, timido o spontaneo e luminoso. Il sorriso invita a … [Leggi di più...]

Voglio essere felice anche ora, che non è tutto perfetto.

"Voglio essere felice" questo è il tormentone che s'innesca nella tua testa quando per diversi giorni le cose non sembrano girare come vorresti. In fondo mica chiedi tanto...solo un po' di felicità! Essere felici non significa che tutto sia … [Leggi di più...]

Come migliorare l’umore: stimolare energia vitale e ridurre la tensione

Come migliorare l'umore e ridurre le tensioni della vita di tutti i giorni? Che tipo di strategie usiamo per sentirci meglio? Queste sono le domande che gli psicologi sociali Robert Thayer e colleghi dell'Università della California si sono posti. … [Leggi di più...]

Col senno di poi: “cosa ti avevo detto io?”

Del Senno Di Poi son piene le fosse! recita un vecchio proverbio. Abbiamo la tendenza a credere, sbagliando, di essere in grado di prevedere correttamente un evento, quando ormai si è già verificato! Gli americani lo chiamano hindsight bias, … [Leggi di più...]

Gentilezza: 5 effetti collaterali dell’essere gentile

Quando pensi agli effetti collaterali, la prima cosa che ti viene in mente sono i farmaci. Ma ci credi che anche la cortesia, gli atti gentili, la gentilezza, hanno effetti collaterali su di te? Ecco i 5 effetti a cui si va incontro ad essere gentili … [Leggi di più...]

Imprecando: il potere della parolaccia nella persuasione

Oggi vorrei parlarti della tecnica ancora tutta da studiare approfonditamente dell'atto del persuadere imprecando. Come sappiamo la persuasione è un'arte e usarla per influenzare il pubblico diventa indispensabile. Capita delle volte però, che … [Leggi di più...]