Blog di Psicologia e Curiosità

Conformismo: così fan tutti (come pecore)

Quasi tutti sono a conoscenza del fenomeno del conformismo sociale e della tendenza a seguire la massa, ma quanti realmente riescono a discernere quanto questo influisca sullo spazio e il controllo che esercita nelle nostre vite? Quanti … [Leggi di più...]

Resilienza in psicologia e significato

Oggi ti vorrei parlare di Resilienza . Cosa significa resilienza psicologica? È il modo in cui le persone affrontano eventi difficili che cambiano la loro vita. Nella parola Resilienza è racchiusa una predisposizione umana importante ovvero: … [Leggi di più...]

I migliori libri da colorare per adulti, mandala, album, disegni

Sei alla ricerca di qualche libro da colorare per adulti o pensi che usare le matite colorate sia una prerogativa dei più piccoli? Colorare piace ai bambini ed è un ottimo passatempo ma lo è anche per i più grandi, che lo trovano un ottimo modo per … [Leggi di più...]

Frasi sullo studio: aiuta la tua motivazione

Vediamo se con queste frasi motivazionali sullo studio riesci a spronarti un po' e a trovare l'input giusto. Spero che queste frasi sullo studio Parliamoci chiaro: lo studio non è proprio quello su cui ti vorresti applicare in questo momento . … [Leggi di più...]

Col senno di poi: “cosa ti avevo detto io?”

Del Senno Di Poi son piene le fosse! recita un vecchio proverbio. Abbiamo la tendenza a credere, sbagliando, di essere in grado di prevedere correttamente un evento, quando ormai si è già verificato! Gli americani lo chiamano hindsight bias, … [Leggi di più...]

Paura di guidare: come superare l’Amaxofobia

Non farti bloccare dalla paura di guidare. L'amaxofobia si può superare seguendo anche qualche tecnica di terapia cognitiva. Come posso superare la paura di guidare la macchina...sai dirmi se c'è qualche rimedio? Ogni volta che salgo in auto e … [Leggi di più...]

Sintomi e cause delle manie di persecuzione

Le manie di persecuzione o deliri di persecuzione sono appunto un insieme di condizioni deliranti (disturbo delirante) in cui gli individui colpiti credono di essere perseguitati, vittime di complotti, spiati, ostacolati o controllati. Nello … [Leggi di più...]

Alzheimer: il curioso test del burro di arachidi

Ecco che gli Americani se ne sono inventata un'altra: i ricercatori dell'Università della Florida stanno sviluppando un nuovo test per diagnosticare la malattia di Alzheimer facendo uso solo di un righello e un cucchiaino di burro di arachidi (Stamps … [Leggi di più...]

Come migliorare l’umore: stimolare energia vitale e ridurre la tensione

Come migliorare l'umore e ridurre le tensioni della vita di tutti i giorni? Che tipo di strategie usiamo per sentirci meglio? Queste sono le domande che gli psicologi sociali Robert Thayer e colleghi dell'Università della California si sono posti. … [Leggi di più...]

6 consigli per stimolare la curiosità e svilupparla

Sviluppare la curiosità significa portarla con noi fin dalla tenera età. I bambini sono naturalmente curiosi di tutto ciò che vedono. Spesso gli adulti trovano quasi umoristica la curiosità infantile, perché hanno sviluppato una certa fiducia nella … [Leggi di più...]

Le 3 chiavi che servono per farsi aiutare: come chiedere aiuto

Chiedere un aiuto o un favore a qualcuno non è sempre facile. Ci sono diversi modi di chiederlo e il segreto è proprio come fare questa richiesta di aiuto. Esistono dei piccoli favori: "Potresti sostituirmi nel turno di domani?". E ci sono i … [Leggi di più...]

Disturbi di Personalità: sintomi e cause del disturbo della personalità

Chi soffre di disturbo della personalità spesso non sa neanche di essene coinvolto. Che cosa è la personalità e cosa sono i disturbi di personalità? La personalità è l'insieme di un gruppo specifico di tratti, stili di comportamento e modelli che … [Leggi di più...]

La tristezza è l’emozione che dura 240 volte più delle altre

Quanto dura un'emozione? Quale emozione dura 240 volte più delle altre? Ebbene sì, ne esiste una che ci mette 4 giorni in più a passare rispetto ad altre. La tristezza è tra le emozioni che durano più a lungo , questa è la scoperta che fa uno dei … [Leggi di più...]

Abbraccio: il gesto che migliora salute e stato d’animo

In questo momento ho bisogno di un'unica cosa: un abbraccio. Un gesto antico quanto l'umanità. - Paulo Cohelo In un momento storico per la nostra vita, come questo che stiamo vivendo, abbiamo probabilmente capito che anche i gesti più semplici non … [Leggi di più...]