Blog di Psicologia e Curiosità

Conformismo: così fan tutti (come pecore)

Quasi tutti sono a conoscenza del fenomeno del conformismo sociale e della tendenza a seguire la massa, ma quanti realmente riescono a discernere quanto questo influisca sullo spazio e il controllo che esercita nelle nostre vite? Quanti … [Leggi di più...]

Resilienza in psicologia e significato

Oggi ti vorrei parlare di Resilienza . Cosa significa resilienza psicologica? È il modo in cui le persone affrontano eventi difficili che cambiano la loro vita. Nella parola Resilienza è racchiusa una predisposizione umana importante ovvero: … [Leggi di più...]

I migliori libri da colorare per adulti, mandala, album, disegni

Sei alla ricerca di qualche libro da colorare per adulti o pensi che usare le matite colorate sia una prerogativa dei più piccoli? Colorare piace ai bambini ed è un ottimo passatempo ma lo è anche per i più grandi, che lo trovano un ottimo modo per … [Leggi di più...]

Frasi sullo studio: aiuta la tua motivazione

Vediamo se con queste frasi motivazionali sullo studio riesci a spronarti un po' e a trovare l'input giusto. Spero che queste frasi sullo studio Parliamoci chiaro: lo studio non è proprio quello su cui ti vorresti applicare in questo momento . … [Leggi di più...]

Migliorare l’ottimismo con le tecniche di pensiero positivo

Attraverso queste tecniche di pensiero positivo per migliorare ottimismo e atteggiamento, la vita può cambiare davvero. Come in tutte le pratiche, anche la disciplina dell' ottimismo ha bisogno di allenamento. Diventare osservatore di te stesso … [Leggi di più...]

Sintomi, cura e cause scatenanti della schizofrenia

La schizofrenia è un grave disturbo mentale, una psicosi in cui le persone interpretano la realtà in modo anormale. La schizofrenia può causare una combinazione di allucinazioni, deliri e gravi disturbi del pensiero e del comportamento, influenzando … [Leggi di più...]

Il condizionamento operante di Skinner in psicologia

Lo psicologo Skinner fu colui che elaborò il concetto del condizionamento operante. Tramite la Skinner Box e il processo sperimentale, la cavia può compiere comportamenti a seconda di un determinato stimolo subendo pertanto un condizionamento … [Leggi di più...]

I motivi comuni per cui si fanno scelte sbagliate

Quante scelte sbagliate o giuste hai fatto, stai facendo o farai nella vita? Quante decisioni pensi di fare in media durante il giorno? Decine? Centinaia? Gli psicologi ritengono che il numero sia molto più grande, si parla di migliaia. Alcune di … [Leggi di più...]

Guarire con la mente: cos’è il processo di autoguarigione

Guarire con la mente è possibile? Tre approcci psicologici che possono migliorare la salute a livello cellulare. Sembra esserci una vera connessione tra il modo in cui il tuo cervello elabora i pensieri e il modo in cui il tuo corpo viene … [Leggi di più...]

Natura e Memoria: stare all’aperto aiuta a memorizzare

La natura sembra aiutare la memoria. Oggi scopriamo come aumentare la memoria con una tecnica semplice ma davvero efficace. Sei seduto davanti al tuo computer, preso intensamente dal tuo lavoro, sono ore che non ti prendi una pausa. Senti che … [Leggi di più...]

Come mantenere la calma: 10 consigli per controllare la rabbia

Gestire la rabbia e rimanere calmi: si può! Tenere a bada la rabbia può essere difficile. Qui trovi dei semplici suggerimenti su come controllare la rabbia, come non arrabbiarsi e mantenere il controllo nelle occasioni in cui ti fumano le orecchie … [Leggi di più...]

Dissenso contro pensiero di gruppo

Il dissenso è un parere contrario, che viene espresso in modo vivace, una contestazione a ciò che la moltitudine approva. Ma la ricerca dice che non sempre le diversità di pareri, i contrasti e i disaccordi siano solo delle spine del fianco nelle … [Leggi di più...]

Attacchi di panico rimedi immediati per calmarsi

Come gestire gli attacchi di panico? Cosa fare subito quando se ne viene colpiti e da cosa sono provocati? In questo approfondito articolo diamo delle soluzioni su come calmare un attacco di panico e uscirne il prima possibile. L'attacco di … [Leggi di più...]

Come usare la testa o seguire il cuore

Testa e cuore: l'eterno confronto delle scelte. Quando si prendono le decisioni sulla carriera, si dovrebbe pensare più a un fattore razionale come lo stipendio o a un fattore emotivo come la passione per il lavoro che si vuol fare? Se si deve … [Leggi di più...]