Con la parola narcisismo si intende un eccesso di vanità e di amor proprio, ma è una caratteristica molto diffusa. Tuttavia, esiste anche il narcisismo patologico, che i terapeuti descrivono come disturbo narcisistico di personalità . Rispetto al comune narcisismo presenta delle notevoli differenze, e talvolta chi ne soffre si … Continua...
Rabbia repressa: come gestirla e affrontarla
La rabbia rappresenta una delle emozioni principali che le persone percepiscono, e nel corso della propria vita è impossibile non avvertirla in determinate … Continua...
Massaggio Bowen: una tecnica olistica per tutti.
Il massaggio Bowen che cos'è? A me piace dire che il massaggio Bowen è la tecnica più simile all'agopuntura, senza utilizzo di strumenti. Nel senso che la terapia … Continua...
Il Deja Vu è un mistero con la sua spiegazione
Uno studio dell'Università di St. Andrews, in Scozia, ha rivelato perché si verifica il fenomeno del dejavu o déjà vu. Sembra che colpisca maggiormente i … Continua...
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Tecniche di rilassamento per ridurre lo stress
Le tecniche di rilassamento riducono i sintomi dello stress migliorando la qualità della vita, specialmente se stai … Continua...
Condizionamento Classico: Esperimento di Pavlov
Il condizionamento classico (o condizionamento pavloviano ) è uno degli argomenti introduttivi studiati nell'approccio … Continua...
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Fase rem del sonno: cos’è il ciclo del sonno?
Fase REM e fase non rem come funziona il nostro dolce dormire? Quando dormiamo di notte, accade di passare attraverso … Continua...
DSA: Disturbi Specifici dell’Apprendimento
L'acronimo DSA significa disturbi specifici dell'apprendimento , è una classificazione piuttosto recente che raggruppa i … Continua...