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Blog di Psicologia Sociale, Psicologia delle Masse e Scienze Cognitive. Ricerche e curiosità sul nostro cervello.

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La mente, il corpo e l'equilibrio tra conscio e inconscio

Articoli sulla mente e il corpo: come esprimere il proprio potenziale trovando l'equilibrio tra libertà e controllo, tra conscio e inconscio.

Guarire con la mente: cos’è il processo di autoguarigione

Di Alessandro Cuminetti Lascia un commento

Autoguarigione e autocura

Guarire con la mente è possibile? Tre approcci psicologici che possono migliorare la salute a livello cellulare. Sembra esserci una vera connessione tra il modo in cui il tuo cervello elabora i pensieri e il modo in cui il tuo corpo viene influenzato da quei pensieri. Proprio come puoi usare il tuo corpo per ridurre il tuo disagio psicologico , puoi anche usare la tua mente per migliorare le … [Leggi di più...]

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10 effetti psicologici e significato del toccare una persona

Di Alessandro Cuminetti Lascia un commento

scultura di due mani che si sfiorano

La ricerca psicologica svela che toccare una persona e quindi stabilire un contatto fisico con l'altro, può aumentare il consenso, influenzare il comportamento, l'attrazione e la potenza del segnale. Sai cosa si nasconde dietro un contattpo fisico? Continua la lettura e scopri qualcosa di davvero insolito su questo particolare linguaggio non verbale . Girando il mondo, fai principalmente … [Leggi di più...]

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Cos’è l’ipocondria? Conosciamo la paura delle malattie

Di Alessandro Cuminetti 1 commento

Ipocondria: paura delle malattie

Proprio come nella commedia di Molière de Il malato immaginario, chi soffre d'ipocondria ovvero paura delle malattie , pensa di avere tutti i mali possibili. Delle volte però, questa forma di ansia è difficile da gestire. Hai spesso e volentieri paura di avere una grave malattia? Passi interi quarti d'ora a toccarti le ghiandole del collo, te le senti gonfie e poi esclami con sicurezza: "mi sa … [Leggi di più...]

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Distrazione: Sei distratto? Rimedi che possono servire

Di Alessandro Cuminetti Lascia un commento

Distrazione: come combatterla in 4 mosse

Oggi scoprirai come combattere la distrazione in 4 mosse. Se ti concentri meglio, puoi avere più successo in qualsiasi cosa che fai. La capacità di concentrazione va allenata, sopratutto negli ultimi tempi. La distrazione è costantemente in agguato in diverse situazioni. Guardi il monitor del tuo pc come se da un momento all'altro tu debba baciarlo o addirittura caderci dentro. Sei … [Leggi di più...]

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Come rilassare la mente: mente tranquilla in 5 modi veloci

Di Alessandro Cuminetti 1 commento

mente-tranquilla-relax

Come rilassare la mente? Ti preoccupi per il lavoro, i soldi, la salute, il partner, i bambini ...vuoi che continui l'elenco?... Sì, ci sono un'infinità di cose di cui preoccuparsi, in qualsiasi momento. Quante volte ti capita che in un momento di ozio, in cui la mente dovrebbe essere "libera e tranquilla", ciò che la riempie siano invece solo preoccupazioni? Presto imparerai qualche tecnica … [Leggi di più...]

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