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Psicologia motivazionale ed emozionale

Previsione miope: allenarsi è più divertente del previsto

Di Alessandro Cuminetti Lascia un commento

Previsione miope ed errori di valutazione

Oggi vorrei parlarti di un bias cognitivo particolare: la previsione miope. Già, perché succede qualcosa di strano quando s'immagina di svolgere qualche esercizio fisico. La ricerca di Rubino et al. (2011) ha scoperto come la gente pensa quando sta per affrontare una sessione imminente di un esercizio fisico. Ogni persona ha dato una sua previsione su quanto si sarebbe goduta l'allenamento, sia … [Leggi di più...]

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La fiducia aumenta con l’abitudine

Di Alessandro Cuminetti Lascia un commento

fiducia-abitudine

Spesso ci chiediamo il perché alcune persone, vittime di ripetuti tradimenti, continuano, con gran dispiacere dei loro cari e amici, a riconciliarsi con coloro da cui vengono tradite. Ma un nuovo studio rivela che la lunghezza di una relazione può influenzare il modo in cui tutti noi prendiamo le decisioni. Sembra che una regione del cervello, quella  preposta a prendere decisioni, influenzi … [Leggi di più...]

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Come usare la testa o seguire il cuore

Di Alessandro Cuminetti Lascia un commento

Come usare la testa o seguire il cuore

Testa e cuore: l'eterno confronto delle scelte. Quando si prendono le decisioni sulla carriera, si dovrebbe pensare più a un fattore razionale come lo stipendio o a un fattore emotivo come la passione per il lavoro che si vuol fare? Se si deve scegliere dove vivere, bisognerebbe stilare un elenco dei pro e contro del luogo oppure  andare dove ci si sente bene? I modi in cui le persone … [Leggi di più...]

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Come combattere la noia e come non annoiarsi

Di Alessandro Cuminetti Lascia un commento

Noia: come combatterla e sconfiggerla

Sapere come combattere la noia è un buon passo per diventare felici. Capita anche a voi di avere a che fare con delle persone che sembrano non annoiarsi mai? Che sono costantemente, perennemente, impegnate a fare qualcosa? Alcuni individui pare che non conoscano cosa sia la noia. Sono così affascinati della vita da non porsi il problema di annoiarsi. Hanno sempre da spendere bene il loro … [Leggi di più...]

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Che cos’è un’emozione? Teorie spiegate sulle emozioni e definizione

Di Alessandro Cuminetti 2 commenti

emozioni: conosciamo l'emozione

Le emozioni esercitano una forza incredibilmente potente sul comportamento umano. Le emozioni forti possono causare azioni che normalmente non si eseguirebbero. Ma che cosa sono esattamente le emozioni? Che cosa scatena queste reazioni ? Ho voluto riassumere in breve alcune delle principali teorie delle emozioni che sono state proposte dai ricercatori, filosofi e psicologi. Definizione di … [Leggi di più...]

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