Ascoltare musica per studiare può essere una buona idea? Qui trovi alcuni consigli per studiare con musica che stimola la concentrazione. Scopri se è migliore la musica classica, pop o rock. Non c'è nulla di male ad ascoltare musica mentre si studia ma è importante che questa non faccia perdere la concentrazione. Cosa hanno in comune Spotify, Pandora, iTunes e YouTube? Se hai detto che sono … [Leggi di più...]
Apprendimento e Conoscenza
L'apprendimento è chiamato il processo di acquisizione di conoscenze, abilità, valori e attitudini, reso possibile attraverso lo studio e l'insegnamento.
Sei crei buone abitudini ottieni il miglior metodo per studiare
Qual è il miglior metodo di studio per assimilare meglio le nozioni che ti serviranno nell'interrogazione o all'esame? Le buone abitudini dello studente provetto quali sono? Oggi le assimileremo. Ognuno di noi conosce qualcuno che è straordinariamente brillante nell' apprendimento. Probabilmente ha scoperto il segreto del perfetto metodo di studio. Miglior metodo di studio per imparare … [Leggi di più...]
Migliorare la concentrazione, memoria e aumentare l’attenzione
Oggi ti voglio proporre quattro veloci metodi per migliorare la concentrazione e la memoria . L'invecchiamento normale porta a cambiamenti graduali in tutte le capacità che riguardano il pensiero e la memoria . Per esempio, ti può capitare di avere più difficoltà nel mettere a fuoco la tua attenzione e assorbire rapidamente le informazioni. Il rallentamento nell'acquisizione delle informazioni che … [Leggi di più...]
Imparare parole nuove in modo efficace e rapido
Il cervello è in grado di imparare nuove parole così rapidamente perché vede la parola come fosse un unico blocco, questo è ciò che la ricerca ha scoperto. I ricercatori hanno scoperto infatti che una piccola parte del nostro cervello è olistica ovvero sintonizzata sul riconoscimento delle parole nel loro complesso, piuttosto che considerarle come sillabe o singole lettere. Quindi una parte del … [Leggi di più...]
Esercizio aerobico per migliorare memoria, ragionamento e flessibilità mentale
Un nuovo studio sugli anziani ritiene che non vi sia alcuna necessità di seguire uno speciale programma di formazione per aumentare la funzione cognitiva. Per star bene di testa potrebbe bastare l'esercizio aerobico. Qualsiasi tipo di esercizio fisico migliora le capacità mentali: non importa se si tratta di un esercizio per l'equilibrio, per la flessibilità, per la resistenza aerobica o la … [Leggi di più...]
