Musica Per Studiare: 10 consigli per scegliere la musica per lo studio

Facebook

Google+

Twitter

About
Latest Posts

Alessandro Cuminetti

Social Media Manager / Editor, fondatore di
PsicoSocial.it e AlimentazioneSportiva.it. Provo a fare il ciclista, amo il cibo sano e la natura da vivere. Il mio ideale di vita? Ci sto lavorando, per ora è un segreto! Il mio consiglio è: "Non credere mai a un dietologo grasso!"

Latest posts by Alessandro Cuminetti (see all)

Yoga Per Bambini: Benefici Per i Piccoli - 10 dicembre 2018
Bulimia Nervosa: Diagnosi e Trattamento - 30 novembre 2018
Allenare la mente per migliorare la vita - 14 novembre 2018

Come scegliere la musica per studiare: 10 consigli

Hai mai ascoltato musica per studiare? Si dice che per studiare sia necessario avere un ambiente tranquillo, senza distrazioni. Ma sembra che per alcuni studiare in un ambiente tranquillo sia controproducente. Questo “ambiente tranquillo” può fare soccombere alla noia, cedendo così al fascino di addormentarsi sulla propria scrivania! Questo è il motivo per cui l’importanza di scegliere la musica giusta per lo studio non può essere sottovalutata .

Anche se alcuni studi dicono che l’ascolto della musica mentre si studia non è consigliabile, per molte persone è fondamentale. E’ quel qualcosa in più, che può portare a studiare in modo produttivo. La musica contribuisce a migliorare l’umore e quindi motiva a studiare più a lungo.

La vera sfida è quella di selezionare la musica giusta per studiare. Una musica per lo studio sbagliata può finire per distrarre dal tuo apprendimento. Così oggi ti offro dei suggerimenti e idee su come scegliere la migliore musica per studiare!

10 consigli: Come scegliere la tua musica per studiare

Consiglio # 1

La musica classica è pacifica e armoniosa ed è uno delle migliori opzioni da ascoltare quando si sta studiando.

Consiglio # 2

Qualcuno sostiene che ascoltare Mozart migliori le prestazioni mentali. E’ una teoria scientifica piuttosto controversa. Lo chiamano “ Effetto Mozart ”.

Consiglio # 3

Ascoltare musica ambient strumentale. Questo tipo di musica è più moderna della classica e ha effetto simile. Per esempio io personalmente trovo che le colonne sonore dei film abbiano sempre il loro effetto positivo.

Consiglio # 4

Ascoltare i suoni della natura, come la pioggia, le onde, la giungla mentre si studia. Anche se questa non è propriamente musica è rilassante comunque e ti sentirai leggero o come se ti trovassi da un’altra parte.

Consiglio # 5

Se stai studiando, non spararti a tutto volume la musica di un rave party! La musica per studiare ha effetto se il volume è moderato. Tenerla in sottofondo è la cosa migliore. Più il volume è alto più avrà effetto distraente. Lo scopo principale è quello di studiare in modo rilassato. Quando finisci di studiare è ora di pompare quella musica “che ti prende”!

Consiglio # 6

Crea una playlist in anticipo con tutti i tuoi brani preferiti. Così eviterai di dover cercare nuove canzoni ogni 5 minuti. Ci sono tantissime musiche rilassanti su Youtube che durano 3 ore di seguito. Questo ti farà risparmiare tempo, permetterà di pianificare il periodo da dedicare allo studio e aiuterai il tuo livello di concentrazione mentre stai studiando

Consiglio # 7

Non ascoltare musica della radio quando studi. Il dialogo dei deejay e gli spot ti distraggono. La musica per studiare dev’essere sotto il tuo totale controllo. Ricordi? Niente distrazioni.

Consiglio # 8

Creare playlist che durino dai 40 ai 50 minuti. Quando la playlist termina, sarà il momento di prendere una breve pausa dallo studio e sgranchirsi alzandosi dalla sedia.

Consiglio # 9

Ascoltare la musica prima di andare a letto o prima di un esame non è una brutta idea. Questo ti farà sentire rilassato e il tuo stato d’animo migliorerà.

Consiglio # 10

Sebbene la scelta della musica migliore per studiare è importante, evita di passare ore selezionando tutte le canzoni prodotte negli ultimi vent’anni. L’obiettivo che conta non è la scelta del miglior brano in assoluto, ma che il tuo studio sia il più produttivo possibile.

Mi auguro che questi piccoli suggerimenti per lo studio ti siano utili. Saprai se hai fatto le scelte musicali giuste se la musica passa in secondo piano rispetto a ciò che studi. Non appena la musica inizia a offuscare la tua concentrazione sullo studio significa che devi cambiare musica o hai bisogno di una pausa.