Chiamare Pokémon GO una mania sembra un eufemismo. Con una stima di 15 milioni di download, questa app è diventata il gioco mobile di maggior successo di tutti i tempi. Questo strano fenomeno ha lasciato coloro che non giocano a Pokémon GO piuttosto perplessi. Perché ci sono tutti questi adulti entusiasti di andare in giro a caccia di personaggi dei cartoni animati? Come mai spendono soldi veri … [Leggi di più...]
Malati di Facebook? Migliora la salute mentale in 5 modi smettendo con Facebook
Sei tra quelli malati di Facebook? Oggi ti vorrei parlare di come alcune ricerche scientifiche hanno dimostrato che è possibile migliorare la propria salute mentale lasciando da parte i social network. Per molti di noi, controllare Facebook è diventata parte di una routine quotidiana, da quando ci si sveglia a quando si va a letto. Di questi controlli ce ne sono un'infinità durante il … [Leggi di più...]
Usare Facebook provoca invidia e depressione
Usare Facebook è diventata un'attività quotidiana per centinaia di milioni di persone. Molte persone passano ore a usare Facebook. I ricercatori di psicologia sono interessati a conoscere il loro coinvolgimento emotivo. Inoltre ultimamente ci sono aspetti psicologici che vengono approfonditi dalla ricerca; Si tenta di capire come usare Facebook quotidianamente incida sulla salute mentale dei suoi … [Leggi di più...]
App anti ansia e suoni rilassanti: musica relax per iPhone e Android
Oggi ti presento una ricca lista di App anti ansia ricche di suoni rilassanti, in maniera che tu possa scegliere quella che preferisci. Puoi installarla sul tuo cellulare e portarla sempre con te nel momento del bisogno. L'ansia e e i tanti stati ansiosi possono essere irritanti e debilitanti. Ti potrebbe far dormire poco e male , mettere senso di paura nell'uscire di casa e provocare tante … [Leggi di più...]
Aspettare mezzi pubblici: la tecnologia cambierà la psicologia dell’attesa
Aspettare mezzi pubblici è diventato un vero e proprio stress. L'attesa per un tram o un bus è peggio che aspettare in fila per acquistare il biglietto per uno spettacolo che non vediamo l'ora di goderci (almeno dopo l'attesa potremo vederlo). Aspettare mezzi pubblici è peggio che aspettare per una visita medica, almeno in ambulatorio qualcuno ha pensato di fornire l'utenza di riviste o musica … [Leggi di più...]