Non farti bloccare dalla paura di guidare. L'amaxofobia si può superare seguendo anche qualche tecnica di terapia cognitiva. Come posso superare la paura di guidare la macchina...sai dirmi se c'è qualche rimedio? Ogni volta che salgo in auto e devo guidare mi viene l'ansia. Molte persone mi hanno scritto in cerca di spiegazioni sui diversi stati di agitazione che provano quando si devono … [Leggi di più...]
Fobie, Ansia e Panico
Dipendenza da cellulare: il tuo pensiero è in pericolo con il telefonino
La dipendenza da cellulare può compromettere la capacità di alcune persone nel pensare. Il telefonino che usi e guardi praticamente ogni 10 minuti, può diventare simile a una droga e rallentare il pensiero. Nei casi più gravi la dipendenza da smartphone prende il nome di nomofobia . La dipendenza dal cellulare secondo un nuovo studio di psicologia, è stata collegata al pensiero pigro e ad un … [Leggi di più...]