Leggere velocemente sembra un compito impossibile. Come si può leggere velocemente e capire comunque quello che si sta leggendo? La chiave è non concentrarsi sulla comprensione delle informazioni, ma concentrarsi invece sulla comprensione dell’idea principale. Questo permette di utilizzare tecniche di lettura veloce che aiutano ad assorbire le informazioni in modo rapido ed efficace senza sacrificare la comprensione.
Come assorbire le informazioni in modo rapido ed efficace
Ipotizziamo che Valeria sia alle prese con un sovraccarico di informazioni. Deve consegnare al suo capo una relazione su tre importanti ricerche di mercato a mezzogiorno del giorno dopo. Ha diversi documenti da leggere e poco tempo per farlo.
Chiedere una proroga della scadenza non è un’opzione fattibile. Ma deve assicurarsi di aver “compreso gli argomenti più importanti” o altrimenti, il risultato della sua negligenza la farà apparire sciatta e impreparata. Il panico è in arrivo.
Valeria ha fretta, quindi vuole sfogliare le informazioni e allo stesso tempo conservare abbastanza nozioni per produrre un riassunto decente. Deve essere in grado di leggere velocemente.
In questo post, esamineremo l’arte della lettura veloce e discuteremo i metodi per leggere più velocemente. Valuteremo anche i vantaggi e gli svantaggi della lettura veloce, quando è opportuno farlo e come potrebbe influire sulla comprensione.
Che cos’è la lettura veloce?
Il termine “lettura veloce” si riferisce alla capacità di riconoscere e assorbire istantaneamente frasi o periodi su una pagina piuttosto che leggere le parole una alla volta.
Ti è mai successo di leggere un testo che non riuscivi a capire e doverlo rileggere? Per fortuna ci sono molte tecniche che aiutano la comprensione della lettura . Per sviluppare la capacità di leggere rapidamente comprendendo, devi sapere cos’è la lettura veloce e come puoi applicarla.
È una tecnica usata dalle persone per aumentare la loro fluidità di lettura. Consiste nell’allenamento sistematico e costante della mente, al fine di sviluppare la capacità di leggere più di trecento parole al minuto .
Esistono diverse tecniche per sviluppare l’abilità di lettura veloce , che richiedono molta perseveranza e disciplina da parte della persona che vuole applicarla. Sono metodi che non solo aiutano a leggere così velocemente , ma aumentano anche la comprensione della lettura .
Quando si acquisisce la comprensione della lettura, si ha la capacità di contestualizzare ogni parola nell’idea generale che si vuole comunicare. Quindi è un’abilità linguistica che si basa sull’interpretazione completa di un testo scritto.
Non è sufficiente che una persona conosca il significato delle parole che compongono un contenuto, ma è essenziale che tu abbia una comprensione completa di ciò che leggi.
Per capire cosa caratterizza la lettura veloce, è opportuno applicare i metodi che la facilitano e portano a migliorare la comprensione ogni volta che viene eseguita.
Pertanto, se vuoi avere un apprendimento ottimale , vedrai che con la lettura veloce, assimilerai in modo efficiente il materiale scritto che leggerai e allo stesso tempo otterrai una maggiore capacità di studio .
Lettura veloce e memorizzazione
La capacità del cervello di assorbire informazioni è limitata. Per utilizzarlo in modo ottimale, devi prima imparare come i tuoi occhi e la tua mente lavorano insieme. Ci sono diverse tecniche di lettura e memorizzazione rapida che ti permettono di sfruttare al massimo la potenza dei tuoi occhi e del tuo cervello in un breve periodo di tempo.
Per imparare cos’è la lettura veloce, di seguito ne identifichiamo le caratteristiche più salienti, vediamo di cosa si tratta:
- È un processo cognitivo che coinvolge apprendimento, abilità uditive-fonologiche e adeguate abilità visuo-percettive.
- Contiene codici che sono le parole che compongono un testo scritto, un’immagine, un documento.
- È interattivo perché il lettore ha un’azione di comprensione attraverso la conoscenza che possiede in precedenza.
- È richiesta la fonetica, cioè il suono di ogni parola.
- Di solito è fatto in silenzio, perché aiuta la comprensione della lettura.
- Il lettore conosce il contenuto globale e specifico di un particolare testo.
- Può essere praticato da giovani e meno giovani, anche se in quest’ultimo caso si raccomanda che siano contenuti brevi.
- Aiuta a mettere in relazione le idee.
Quante parole si possono leggere in un minuto?
Circa 250 parole al minuto. Questa è la velocità di lettura media per la maggior parte delle persone. Ovviamente alcuni sono naturalmente più veloci di altri. Tuttavia, essere in grado di leggere velocemente potrebbe implicare che tu possa farlo al doppio della velocità.
Ora guarderemo alcune delle abilità di lettura che puoi usare per migliorare la tua velocità di lettura.
Come velocizzare la lettura
La più grande differenza tra la lettura veloce e la lettura normale è che quando leggi velocemente, eviti di “pronunciare” e “ascoltare” ogni parola nella tua testa mentre vai avanti (subvocalizzazione o sottovocalizzazione).
Invece di parlare o ascoltare le parole nella tua mente mentre leggi, scorri semplicemente le righe o i gruppi di parole, perché possono essere comprese più velocemente di quanto tu possa immaginare.
Un altro approccio per evitare la sottovocalizzazione è quello di concentrarsi su gruppi di parole piuttosto che su parole singole.
Rilassa il tuo viso e “rilassandoti” espandi il tuo sguardo sulla pagina in modo da non vedere più parole singole e distinte. I tuoi occhi si muoveranno più rapidamente sulla pagina come risultato di questa pratica.
Permetti alla tua visione periferica di portarti alla serie finale di parole quando ti avvicini alla fine di una riga. Questo ti aiuterà a spezzare le pause della tua lettura, permettendoti di scorrere le righe più velocemente.
Diamo un’occhiata a tre tecniche per aumentare la velocità di lettura.
Tecniche di lettura veloce
1. Il metodo del puntatore
Evelyn Nielsen Wood, un’insegnante di scuola superiore dello Utah, fu una delle pioniere della lettura veloce. Negli anni ’50 dichiarò che poteva leggere fino a 2.700 parole al minuto se faceva scorrere il dito sulla pagina mentre leggeva.
Questo divenne noto come metodo Pointer, ed è talvolta chiamato anche “stimolazione manuale” o “meta guida”. In pratica utilizzi qualsiasi cosa possa servire come puntatore. Tenere un foglio sotto ogni frase e tirare delle righe lungo la pagina mentre leggi, funziona bene.
2. Il metodo Tracker-and-Pacer
Questa è una variante del metodo Puntatore in cui tieni una penna, con il cappuccio ancora attaccato, e sottolinei o segui ogni riga mentre la leggi, tenendo l’occhio sopra la punta della penna. Ciò contribuirà ad aumentare il ritmo con cui prendi ogni riga e a migliorare la tua concentrazione sulle parole.
Cerca di non spendere più di un secondo su ogni riga e poi aumenta la velocità con ogni pagina successiva. Probabilmente scoprirai di conservare pochissime informazioni all’inizio, ma, man mano che alleni il tuo cervello e ti senti più a tuo agio con la tecnica, la tua comprensione dovrebbe migliorare.
Nota:
Un vantaggio dei metodi Pointer e Tracker-and-Pacer è che dovrebbero ridurre la necessità di saltare indietro e rileggere le frasi, un ostacolo alla lettura veloce noto come “regressione”.
3. Il metodo di scansione (o anteprima)
La scansione è una rapida scansione della pagina, muovendo i tuoi occhi lungo la pagina rapidamente verso il centro e rilevando particolari termini e frasi. Queste possono essere parole importanti (tipicamente la prima frase di ogni paragrafo), nomi, numeri, o parole e concetti di attivazione. Il miglioramento della visione periferica potrebbe aiutare in questo.
Non leggerai tutto, ma se presti attenzione a ciò che è essenziale, sarai in grado di cogliere l’idea principale. Può essere utile utilizzare una mappa mentale per organizzare tutte le informazioni che hai acquisito.
Consiglio:
Puoi anche provare tecniche come la “Rapid Serial Visual Presentation” per aiutarti a pensare più velocemente. Se hai bisogno di una risorsa gratuita per allenarti OpenSpritz ti permette di leggere qualsiasi velocità i testi sul web.
Quando è utile la lettura veloce
Queste strategie potrebbero aiutarti a leggere più velocemente, ma sono le più adatte a quello che stai cercando di ottenere?
La lettura veloce è un delicato equilibrio tra comprensione e ritmo di lettura. Secondo gli studi , più veloce leggi, meno informazioni acquisisci, soprattutto quando si tratta di ricordare i particolari e le informazioni specifiche.
Se stai leggendo un documento complesso tecnicamente, scientifico o legale con poco tempo a disposizione, la lettura veloce non è la risposta. Stessa cosa se il materiale è nuovo o non familiare per te e devi insegnarlo a qualcun altro. In questo caso ha senso andare più lentamente.
Tuttavia, se hai solo bisogno di comprendere gli argomenti fondamentali o le conclusioni presentate, l’approccio alla lettura veloce può essere sufficiente.
Questo è particolarmente probabile se hai intenzione di rileggere qualcosa più lentamente quando sei meno impegnato. Infatti, una ricerca ha scoperto che sfogliare un documento migliora la tua comprensione la seconda volta.
In generale, se vuoi memorizzare qualcosa, dovrai leggere lentamente, a meno di 100 parole al minuto. Una velocità normale per l’apprendimento è di 100-200 parole al minuto e per la comprensione è di 200-400 parole al minuto.
L’obiettivo della lettura veloce è quello di raggiungere una velocità di 400-700 parole al minuto. Qualsiasi lettura sopra le 500-600 parole al minuto, porta ad una diminuzione della comprensione, ma questo varia da persona a persona.
Come migliorare la tua velocità di lettura
Il primo passo per agire velocemente è sapere “come” e “quando” leggere velocemente. Qui ci sono altri suggerimenti che potrebbero aiutarti:
- Evita le distrazioni. Crea un ambiente che minimizzi il più possibile le distrazioni e le interruzioni in modo da poterti concentrare sul testo davanti a te.
- Inizia con cautela. Leggi un breve libro o un articolo online per farti un’idea del metodo che funzionerà meglio per te. Misura quanto ricordi o comprendi, poi imposta un timer per vedere quanto più velocemente leggi.
- Copri le parole che hai letto in precedenza. Questo aiuta a smettere di guardare le parole precedenti e rallenta la tua lettura.
- Sapere cosa vuoi dal testo. Può essere utile se usi il metodo della scrematura, perché ti prepara a prestare attenzione quando vedi parole o frasi pertinenti. Poi prova a rallentare o cerchiarli per enfatizzarli.
- Confronta i tuoi progressi. Puoi determinare se i tuoi sforzi stanno pagando esaminando questo grafico. Ci sono una pletora di test gratuiti di lettura veloce accessibili, come ReadingSoft.com.
- Fai tanta pratica. Per diventare bravo nella lettura veloce devi esercitarti molto. Più impegni del tempo ad allenarti con questa tecnica più diventerà naturale farlo.
Punti chiave
Esistono diverse tecniche che puoi utilizzare per migliorare la tua lettura veloce. Tutti implicano sfogliare una pagina piuttosto che “sub-vocalizzare” ogni parola come probabilmente ti è stato insegnato a scuola.
Un’eccellente lettura veloce richiede pratica e riqualificazione, oltre a imparare a concentrarsi maggiormente su ciò che si trova di fronte a te ed evitare distrazioni.
Ma è importante trovare il giusto equilibrio tra velocità e comprensione: a volte la lettura veloce non è appropriata o utile.
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