Blog di Psicologia e Curiosità

Conformismo: così fan tutti (come pecore)

Quasi tutti sono a conoscenza del fenomeno del conformismo sociale e della tendenza a seguire la massa, ma quanti realmente riescono a discernere quanto questo influisca sullo spazio e il controllo che esercita nelle nostre vite? Quanti … [Leggi di più...]

Resilienza in psicologia e significato

Oggi ti vorrei parlare di Resilienza . Cosa significa resilienza psicologica? È il modo in cui le persone affrontano eventi difficili che cambiano la loro vita. Nella parola Resilienza è racchiusa una predisposizione umana importante ovvero: … [Leggi di più...]

I migliori libri da colorare per adulti, mandala, album, disegni

Sei alla ricerca di qualche libro da colorare per adulti o pensi che usare le matite colorate sia una prerogativa dei più piccoli? Colorare piace ai bambini ed è un ottimo passatempo ma lo è anche per i più grandi, che lo trovano un ottimo modo per … [Leggi di più...]

Frasi sullo studio: aiuta la tua motivazione

Vediamo se con queste frasi motivazionali sullo studio riesci a spronarti un po' e a trovare l'input giusto. Spero che queste frasi sullo studio Parliamoci chiaro: lo studio non è proprio quello su cui ti vorresti applicare in questo momento . … [Leggi di più...]

‘Pokémon Go’: la psicologia che sta dietro a questa ossessione

Chiamare Pokémon GO una mania sembra un eufemismo. Con una stima di 15 milioni di download, questa app è diventata il gioco mobile di maggior successo di tutti i tempi. Questo strano fenomeno ha lasciato coloro che non giocano a Pokémon GO … [Leggi di più...]

Delta, theta, alfa, beta e gamma: stati di coscienza e onde cerebrali

Il nostro cervello produce impulsi elettrici (potenziali d'azione) che viaggiano attraverso i nostri neuroni. Questi impulsi elettrici producono ritmi noti come onde cerebrali. Gli impulsi elettrici sono informazioni che viaggiano da neurone a … [Leggi di più...]

Sintomi, cura e cause scatenanti della schizofrenia

La schizofrenia è un grave disturbo mentale, una psicosi in cui le persone interpretano la realtà in modo anormale. La schizofrenia può causare una combinazione di allucinazioni, deliri e gravi disturbi del pensiero e del comportamento, influenzando … [Leggi di più...]

Desiderabilità Sociale: il Fattore Che Disturba I Sondaggi

Tutti quanti noi siamo messi continuamente alla prova dai nostri stessi pregiudizi. La desiderabilità sociale o distorsione idealistica è a tutti gli effetti un bias (pregiudizio) di risposta, che colpisce gli intervistati quando devono rispondere … [Leggi di più...]

Successo! Perché le aspettative per il futuro battono le fantasie

Aspettative e psicologia: come le fantasie che fai possono mettere in pericolo i tuoi progetti. Stai costruendo castelli in aria? Gli psicologi hanno scoperto che fantasticare sul successo futuro può essere pericoloso. Ognuno di noi ha fantasie … [Leggi di più...]

I motivi comuni per cui si fanno scelte sbagliate

Quante scelte sbagliate o giuste hai fatto, stai facendo o farai nella vita? Quante decisioni pensi di fare in media durante il giorno? Decine? Centinaia? Gli psicologi ritengono che il numero sia molto più grande, si parla di migliaia. Alcune di … [Leggi di più...]

4 studi psicologici che mostrano come la musica riduce lo stress

Non passano mesi in cui non si facciano scoperte su quanto la musica riduce lo stress. Proprio per questo la musicoterapia sta diventando sempre più popolare nella comunità medica, ormai utilizzata come una parte importante delle cure palliative, il … [Leggi di più...]

Ansia e depressione sintomi fisici e mentali: come riconoscerli

Come riconoscere i sintomi fisici e mentali della depressione ? La maggior parte di noi conosce i sintomi della depressione di origine emotiva. Ma molte persone che soffrono di depressione vivono con dolori cronici e altri sintomi fisici. I … [Leggi di più...]

I migliori 12 libri contro la depressione e l’ansia

Oggi ti vorrei presentare dei libri sulla depressione orientati all'azione. Sono libri da leggere quando si è depressi che offrono speranza e contrastano la sofferenza e la tristezza , dandoti soluzioni concrete. Depressione e ansia spesso vanno … [Leggi di più...]

11 consigli per sviluppare la virtù dell’umiltà

L'umiltà è una virtù essenziale per mantenerci in armonia con noi stessi e con i nostri pari. Le persone umili generalmente hanno meno conflitti nella loro vita quotidiana e quindi godono di un migliore benessere emotivo. In questo articolo … [Leggi di più...]