Blog di Psicologia e Curiosità

Conformismo: così fan tutti (come pecore)

Quasi tutti sono a conoscenza del fenomeno del conformismo sociale e della tendenza a seguire la massa, ma quanti realmente riescono a discernere quanto questo influisca sullo spazio e il controllo che esercita nelle nostre vite? Quanti … [Leggi di più...]

Resilienza in psicologia e significato

Oggi ti vorrei parlare di Resilienza . Cosa significa resilienza psicologica? È il modo in cui le persone affrontano eventi difficili che cambiano la loro vita. Nella parola Resilienza è racchiusa una predisposizione umana importante ovvero: … [Leggi di più...]

I migliori libri da colorare per adulti, mandala, album, disegni

Sei alla ricerca di qualche libro da colorare per adulti o pensi che usare le matite colorate sia una prerogativa dei più piccoli? Colorare piace ai bambini ed è un ottimo passatempo ma lo è anche per i più grandi, che lo trovano un ottimo modo per … [Leggi di più...]

Frasi sullo studio: aiuta la tua motivazione

Vediamo se con queste frasi motivazionali sullo studio riesci a spronarti un po' e a trovare l'input giusto. Spero che queste frasi sullo studio Parliamoci chiaro: lo studio non è proprio quello su cui ti vorresti applicare in questo momento . … [Leggi di più...]

Curriculum di successo: 7 consigli di psicologia da seguire

Un curriculum di successo, che aumenti le possibilità per un colloquio di lavoro, è più che mai necessario ora. La psicologia prova a darti una mano! Tutti dispensano consigli e accorgimenti per scrivere il curriculum di lavoro efficace e di … [Leggi di più...]

Ansia da Esame: Cos’è, come gestirla e combatterla

L'ansia da esame è la nemica per antonomasia di tutti gli studenti. Può rendere la vita difficile a tutti coloro che hanno bisogno di tranquillità per affrontare gli esami. Molte persone provano stress o ansia prima di un esame o un'altra prova. … [Leggi di più...]

Ansia da Esame: Combatterla con l’Ipnosi è una Soluzione

Soffri di ansia da esame? Qualunque sia il tuo livello di ansia, imparare a ridurlo è molto importante. Avevo studiato benissimo, ma all'esame ho fatto scena muta: non ricordavo nulla. Questa è la miglior descrizione di quella che viene chiamata … [Leggi di più...]

La tecnica di persuasione più facile da usare

La comunicazione persuasiva e le tecniche da conoscere per applicarla, sono molteplici e alcune necessitano di un'approfondita conoscenza della psicologia. Esistono tecniche di persuasione molto affascinanti su cui leggerei e scriverei per ore! … [Leggi di più...]

Le 3 chiavi che servono per farsi aiutare: come chiedere aiuto

Chiedere un aiuto o un favore a qualcuno non è sempre facile. Ci sono diversi modi di chiederlo e il segreto è proprio come fare questa richiesta di aiuto. Esistono dei piccoli favori: "Potresti sostituirmi nel turno di domani?". E ci sono i … [Leggi di più...]

Come migliorare il rapporto di coppia e la relazione con il tuo partner

Che tu stia uscendo con qualcuno che ti piace, stia convivendo con un partner o che tu faccia parte di una coppia sposata da molto tempo, potresti essere alla ricerca di modi per migliorare il rapporto di coppia. A differenza delle storie d'amore … [Leggi di più...]

Sintomi dell’ansia, disturbi e cause

I sintomi dell'ansia e i disturbi che provocano possono essere confusi anche con altre patologie più serie. L'ansia infatti è una sensazione spiacevole di paura o di imminente disastro; riflette i pensieri e le reazioni del corpo che una persona ha … [Leggi di più...]

Frasi sulla resilienza aforismi che aiutano a superare le difficoltà

Le migliori frasi sulla resilienza risuonano sempre come qualcosa di profondo nello spirito umano. Impattano sulla nostra vita e sul nostro essere perché toccano le nostre sofferenze aiutandoci a rialzarci. Disturbano quelle vocine destabilizzanti … [Leggi di più...]

Frasi ad effetto: le frasi d’impatto brillanti

Una selezione di citazioni brevi e aforismi famosi che racchiudono frasi ad effetto che possano ancora colpirci e stupire gli altri. Le frasi ad effetto proposte da questi personaggi famosi e scrittori, sono state dette perché frutto di … [Leggi di più...]

Come fare yoga: praticare yoga stimola subito il cervello

Numerosi studi hanno confermato come fare yoga sviluppi numerosi benefici mentali e fisici. Inserirlo nella tua routine può aiutarti a migliorare la tua salute, aumentare la forza e la flessibilità e ridurre i sintomi di stress, depressione e … [Leggi di più...]